Vào một ngày thu đẹp trời, tôi đang lang thang trên con phố nhỏ và vô tình bắt gặp một quán cà phê cóc ven đường. Mùi thơm nồng nàn của cà phê quyện cùng hương dừa béo ngậy khiến tôi không thể nào cưỡng lại. Đó là lần đầu tiên tôi cảm thấy ly cà phê sữa dừa hấp dẫn đến vậy. Nếu bạn vẫn chưa biết cách làm cà phê sữa dừa thơm ngon béo ngậy tại nhà thì hãy theo dõi bài viết chia sẻ dưới đây nhé!
Cà phê sữa dừa được pha từ cà phê đen, thường là cà phê Robusta mạnh mẽ, được phối trộn với sữa và nước dừa tươi mang đến hương vị thơm ngon và béo ngậy, là lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích cà phê nhẹ nhàng và dễ uống.
Công dụng cà phê sữa dừa
Cà phê sữa dừa không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng của cà phê sữa dừa:
- Tăng cường năng lượng: Cà phê chứa caffeine, một chất kích thích giúp tăng cường năng lượng, cải thiện sự tập trung và tỉnh táo giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.
- Chống oxy hóa: Cả cà phê và sữa dừa đều chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, góp phần ngăn ngừa các bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch và Alzheimer.
- Tốt cho hệ tiêu hóa: Sữa dừa chứa nhiều chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ tiêu hóa thức ăn.
- Cải thiện tâm trạng: Cà phê có thể giúp cải thiện tâm trạng khỏi căng thẳng và mệt mỏi bằng cách tăng cường sản xuất dopamine và serotonin, những chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đến cảm giác hạnh phúc.
Công thức làm cà phê sữa dừa thơm ngon
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bước 1: Pha hỗn hợp sữa
Đầu tiên, cho vào ly 30ml sữa đặc, 10ml sữa tươi rồi khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện.
Bước 2: Pha cà phê
Cho 2 muỗng bột cà phê vào phin pha cà phê, sau đó nén chặt phin cài. Tiếp theo, cho khoảng 20ml nước sôi vào và ủ từ 1 – 2 phút cho cà phê ngấm đều và nở ra. Sau đó, cho vào thêm khoảng 60ml nước sôi, đậy nắp kín và đợi cho cà phê chảy hết xuống ly.
Bước 3: Pha cà phê sữa dừa
Cho thêm vào hỗn hợp sữa 1 ít đá viên, 70ml nước cốt cà phê, 45ml nước cốt dừa là hoàn tất.
Bước 4: Thưởng thức
Như vậy là bạn đã hoàn thành ly cà phê sữa dừa có 3 tầng màu hấp dẫn, khi uống chỉ cần khuấy đều cho hòa quyện là bạn sẽ cảm nhận được sự thơm ngon của món thức uống này.
Lưu ý khi sử dụng cà phê sữa dừa
Không nên uống quá nhiều cà phê sữa dừa trong ngày, vì có thể gây ra các tác dụng phụ như mất ngủ, lo lắng, bồn chồn.
Người bị bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Không nên uống quá 2 ly cà phê sữa dừa mỗi ngày. Nên uống cà phê sữa dừa vào buổi sáng hoặc buổi chiều, không nên uống vào buổi tối để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Nên bảo quản cà phê sữa dừa trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ.
Kết luận
Trên đây là công thức làm cà phê sữa dừa thơm ngon béo ngậy mà Winci muốn chia sẻ đến bạn. Chúc bạn sớm thực hiện thành công món đồ uống hấp dẫn này nhé!
0 Comments